Die große Sport- und Fitnesswelt im Westerwald

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    Die KW-Sportwelt

    Egal ob Kurse, Ausdauer & Cardio, Kraft & Muskeln, Outdoor, Wellness, Ernährung wir sind as erste Fitnessstudio im Westerwald, welches in einzelnen Boutiquen genauestens auf Deine persönlichen Ziele eingehen kann.

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Körperwerkstatt-Sportwelt

Hier erreichst Du Deine Ziele

Hi! Schön, dass Du zu uns gefunden hast und gemeinsam mit uns in die Welt des Sportes eintauchen möchtest. Anders als in vielen „Muckibuden“, sind wir das erste Fitnessstudio im Westerwald, welches in einzelnen Boutiquen genauestens auf Deine speziellen körperlichen und auch gesundheitlichen Ziele eingehen kann. Wir haben für Einzelkämpfer, Teamsportler oder Gesundheitsbewusste im Indoor- sowie Outdoorbereich ein breitgefächertes Angebot, das wir Dir gerne vorstellen möchten.Dein Steven Ferderer und Körperwerkstatt-Team

Erlebe unsere Kurse

Unser Kursangebot

In den Kursen der Köperwerkstatt trainierst du unter perfekter Anleitung ausgebildeter Trainer. Wir setzen auf weltweit führende Hersteller und Methoden wie TechnoGym, milon oder five.

  • Neu!

    4D Pro Bungee

    Training am elastischen Bungee-Seil, welches Ausdauer- und Krafttraining zugleich ist. Maximaler Spaßfaktor für Sporteinsteiger, Schmerzpatienten oder Profis.

  • Neu!

    HIIT

    Hochwirksame Trainingseinheiten, auf die kurze Pausen folgen. Schnelles Fettverbrennen durch intensive Intervalle, die die Herzfrequenz in die Höhe treiben.

  • Neu!

    Beckenboden-Training

    Gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Perfekt für nach der Schwangerschaft.

  • Neu!

    Fussgymnastik

    Übungen für die Durchblutung und Kräftigung der Gelenke und Muskulatur im Fuß.

  • Neu!

    Anti-Arthrose

    Gelenkschonende und dennoch effektive, muskelaufbauende Übungen bei Arthrosebeschwerden oder zur Prävention.

  • Five

    Die Beweglichkeit sowie Flexibilität des Bewegungsapparates werden trainiert und verklebte Faszien gelöst.

  • KW-Punch

    Hochintensives Fitnessboxen, welches Grundlagenausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit trainiert und zudem überschüssige Pfunde purzeln lässt.

  • KW-Torture

    Ein funktionelles Training, bei dem komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen beanspruchen, trainiert werden.

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  • MyWellness App

    Mach dir dein Training einfacher.

    Die kostenlose MyWellness App hilft dir, dein Trainingsziel zu erreichen. Du hast deinen Trainingsplan immer dabei, Übungsvideos und sie merkt sich alle deine Workouts. Du bekommst genaueste Auskunft über das eingesetzte Gewicht, den Widerstand und wie viele Wiederholungen du gemacht hast. Zudem wird dir automatisch angezeigt, wann du eine Pause einlegen solltest.

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